Recomendaciones y medidas de prevención del Covid-19

Recomendaciones y medidas de prevención del Covid-19

El Covid-19 se transmite vía aérea, al contacto con fluidos de personas u objetos infectados, por medio de gotas de saliva expulsadas al toser o estornudar.

Hasta el momento no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus, por lo que, la mayor defensa que tenemos, es la prevención ante este virus altamente contagioso.

Dentro de las medidas dadas por el sector de salud de nuestro país se encuentran:

Límpiese las manos con frecuencia

  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos.
  • Si no hay agua y jabón, utilizar desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias.

 

Evite el contacto cercano

  • Evite el contacto con personas que estén enfermas.
  • Mantenga una distancia entre usted y las otras personas.

 

Cúbrase la boca al toser y estornudar

  • Cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo desechable cuando tosa o estornude.
  • De inmediato, lava tus manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

 

Use una mascarilla si está enfermo

  • Si está enfermo: En caso de estar enfermo, debes hacer todo lo posible por cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar.
  • Si NO está enfermo: No necesita usar una mascarilla a menos que estés cerca  de algún enfermo o persona en recuperación.

 

Limpie y desinfecte

  • Limpia y desinfecta las superficies que se tocan frecuentemente y los objetos de uso diario, esto para eliminar la posibilidad del contagio del virus, se recomienda utilizar un desinfectante preparado con 1/3 de taza de cloro por cada galón de agua.

 

Mantente en casa

  • Uno de los puntos más importantes es el que te mantengas dentro de tu hogar, al guardar cuarentena ayudas a disminuir la velocidad de contagio del virus, por lo que si no tienes necesidad de salir al exterior, es recomendable evitarlo.
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